1. 💡 최신 건강 연구 & 의학 정보

"오래 앉아 있을수록 암 위험 증가…가벼운 움직임이 답"

ㆍ뉴스 내용 : 장시간 연속해서 앉아 있는 생활 습관이 암 발생 및 암으로 인한 사망 위험을 눈에 띄게 높인다는 대규모 연구 결과가 발표되었습니다.

ㆍ건강 팁 : 거창한 운동이 아니더라도 중간중간 자리에서 일어나 가볍게 스트레칭을 하거나 걷는 것만으로도 암 위험을 유의미하게 낮출 수 있습니다. 

                     업무 중 50분마다 5분씩 움직이는 습관을 지녀보세요.

여름철 에어컨 사용 급증, '냉방병' 주의보

ㆍ뉴스 내용 : 질병관리청은 7월에 접어들며 실내 에어컨 사용이 늘어남에 따라 냉방병 예방 수칙을 당부했습니다. 실내외 온도 차가 5°C 이상 벌어지면 면역력이 급격히 떨어집니다.

ㆍ건강 팁 : 실내 온도는 26°C 안팎을 유지하고, 2~4시간마다 한 번씩 환기를 시켜주는 것이 호흡기 건강을 지키는 지름길입니다.

2. 🏥 의료·보건 정책 및 병원 소식

도수치료 건강보험 관리 강화 (7월 1일 시행)

ㆍ내용 : 올해 7월 1일부터 과도한 도수치료 방지를 위한 건강보험 급여 기준이 새로 적용됩니다. 기본 물리치료를 2주 이상 시행한 후 도수치료로 전환해야 하며, 연간 24회를 초과할 경우 

               전액 본인 부담으로 전환됩니다. (단, 소아사경 등 일부 예외 질환에 대해서는 별도 보완 논의 중)

충남·전북 닥터헬기, 최신 중형 기종으로 교체

ㆍ내용 : 보건복지부가 충청남도와 전북특별자치도에 배치된 응급 의료용 '닥터헬기'를 기존 소형에서 중형 기종(AW-169)으로 전격 교체했습니다. 흔들림이 적고 내부 공간이 넓어져 

                 '하늘을 나는 응급실'로서의 중증외상 환자 이송 및 처치 능력이 크게 강화될 전망입니다.

알츠하이머 항체 치료제(치매 신약) 도입 활발

ㆍ내용 : 최근 서울성모병원이 알츠하이머 진행을 늦추는 최신 항체 치료 처방 200례를 달성했다고 밝혔습니다. 기존 신경과 중심에서 정신건강의학과까지 협진 체계를 넓혀 초기 인지기능 

                저하 환자들의 치료 접근성이 높아지고 있습니다.