하지정맥류(Varicose Veins) 자세히 알아보기

하지정맥류란?

하지정맥류는 다리의 정맥 안에 있는 판막(valve)이 제대로 기능하지 못해 혈액이 심장으로 올라가지 못하고 역류하면서 정맥이 늘어나고 꼬불꼬불하게 확장되는 질환입니다.

정맥은 심장으로 혈액을 보내는 혈관인데, 판막이 한 방향으로만 혈액이 흐르도록 도와줍니다. 이 판막이 약해지거나 손상되면 혈액이 다리에 고여 정맥이 늘어나게 됩니다.

왜 생길까요?

대표적인 위험요인은 다음과 같습니다.

• ✔ 가족력(유전)
• ✔ 나이 증가
• ✔ 여성(임신, 호르몬 변화)
• ✔ 오래 서서 일하는 직업
  •       - 간호사, 조리사, 미용사, 교사, 판매직
• ✔ 비만
• ✔ 운동 부족
• ✔ 흡연

대표 증상

초기에는 혈관이 보이지 않아도 증상이 먼저 나타날 수 있습니다.

초기 증상

• 1) 다리가 무겁다.
• 2) 쉽게 피곤하다.
• 3) 오후가 되면 붓는다.
  • 4) 종아리가 당긴다.
• 5) 저린 느낌이 있다.
•  

진행되면

• 1) 혈관이 울퉁불퉁 튀어나온다.
• 2) 통증
• 3) 야간 쥐(근육경련)
• 4) 가려움
• 5) 피부 변색
• 6) 피부염
•  

심한 경우

• 1) 피부궤양
• 2) 출혈
• 3) 혈전성 정맥염

이런 분들은 특히 주의하세요

다음 항목이 해당되면 위험도가 높습니다.

• ㆍ하루 6시간 이상 서 있는 사람
• ㆍ임신 경험이 있는 여성
• ㆍ부모 중 하지정맥류 환자가 있는 경우
• ㆍBMI가 높은 경우
• ㆍ운동이 부족한 경우

진단 방법

가장 많이 시행하는 검사는

✔ 하지 정맥 초음파

초음파를 이용해

• ㆍ판막 기능
• ㆍ혈액 역류 여부
• ㆍ혈전 유무
• ㆍ정맥 상태     를 확인합니다.

방사선 노출이 없고 통증도 거의 없습니다.

치료 방법

증상 정도에 따라 치료가 달라집니다.

① 생활습관 개선

가장 기본입니다.

• ㆍ걷기 운동, 체중조절, 다리 올리고 쉬기, 오래 서 있기 피하기, 종아리 근육 운동

② 압박스타킹

의료용 압박스타킹은 다리 정맥을 압박하여 혈액이 심장으로 잘 돌아가도록 돕습니다.

하지만 이미 생긴 하지정맥류를 없애는 치료는 아니며, 증상 완화와 진행 억제에 도움이 됩니다.

③ 시술 및 수술

환자의 상태에 따라 선택합니다.

• ㆍ혈관경화요법
• ㆍ고주파 폐쇄술
• ㆍ레이저 폐쇄술
• ㆍ접착제 폐쇄술
• ㆍ정맥절제술

최근에는 절개를 최소화하는 시술이 많이 시행되고 있으며, 회복도 비교적 빠른 편입니다.

예방 방법

✔ 하루 30분 이상 걷기

✔ 장시간 서 있거나 앉아 있지 않기

✔ 1시간마다 스트레칭하기

✔ 다리를 꼬는 습관 줄이기

✔ 적정 체중 유지

✔ 충분한 수분 섭취

✔ 꽉 끼는 옷 피하기

이런 증상이 있다면 병원을 방문하세요

다음과 같은 경우에는 진료를 권장합니다.

• ㆍ다리 혈관이 점점 튀어나온다.
• ㆍ붓기와 통증이 심하다.
• ㆍ피부색이 갈색으로 변한다.
• ㆍ피부에 상처나 궤양이 생긴다.
• ㆍ갑자기 다리가 심하게 붓고 아프다(혈전 가능성도 있어 신속한 진료가 필요).

자주 하는 질문(Q&A)

Q. 하지정맥류는 운동하면 더 심해지나요?
아닙니다. 걷기, 자전거 타기, 수영 같은 운동은 종아리 근육의 펌프 기능을 도와 증상 완화에 도움이 됩니다.

Q. 다리를 꼬면 하지정맥류가 생기나요?
직접적인 원인으로 입증되지는 않았지만, 오래 같은 자세를 유지하는 습관은 혈액순환에 좋지 않아 피하는 것이 좋습니다.

Q. 치료하지 않으면 어떻게 되나요?
초기에는 불편감만 있을 수 있지만, 진행되면 피부 변색, 피부염, 궤양, 출혈 등의 합병증이 발생할 수 있습니다.